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正面消除闲言碎语是十分有必要的，如果任其滋生蔓延，会对你不利。谣言传播得太久，会被他人误以为是事实，因此，你可以与散布谣言者正面交锋，与其单独谈谈这一问题。
你可以把贬低或诋毁你的人带出去吃一顿午饭，进行一次私下的交谈；你也可以请一个中间人，以缓和你们之间的气氛。如果事态确实很严重，你们私下的交谈也无法解决这一问题，那你只好跟自己的领导讲清楚：“这是我觉察到的正在发生的事，我希望大家能见个面，坐下来很好地交谈一下。”你还可以直接找到制造谣言者，当面对他说：“我知道你曾经说过……”如果那个人觉得心虚，不敢面对你，他可能会说：“哦，没有。”、“谁，我？”或“这怎么可能呢？”这时，你可以趁机回答：“好，我很高兴你没有说，我也不希望再听到这些谣言。”如果对方理直气壮，他也许会说：“是的，怎么样？”这时，你可以问问他：“能给我说说你具体的想法吗？”或者“我们能坐下很好地交换一下各自的看法吗？”这样，你们之间的问题也许可以得到解决，或缓解你们之间的冲突与矛盾。
如果你听到某些闲言碎语，而且并不是针对你，但有可能让人怀疑你也是谣言散布者之一，在这种情况下，你最好表明自己的坚决态度，即你根本不愿意介入说三道四者之列。
第161天 与同事沟通要因人而异
核心提示
每个人的性格、爱好、兴趣都不一样，因此在与同事沟通时，你要注意针对不同性格类型的同事用不同的方法沟通。如果方法得当自然沟通顺畅，反之则会引起他人的反感。
理论指导
为了工作，你不可避免地要与不同性格类型的同事交流、沟通，只有认真摸清每个同事的性格特点及生活习惯，摆正心态，真诚地与对方交流，才能够顺利解决各种沟通难题。下面是一些常见的性格类型，以及针对此种性格类型的沟通策略。
1．急性子同事。办事武断、毛躁、草率是急性子同事的特点，性情急躁的他们很容易对事物产生错觉和误解。如果你的身边有急性子同事，最好一个问题一个问题地解决，而不要把问题一次性全交给他，这样就可以免除许多不必要的麻烦。
2．慢性子同事。有急性子的人就有慢性子的人，在和慢性子同事打交道时，你一定要有耐心。即使他们的步调总是跟不上你的进度，你也要按捺住自己的性子，去配合他的工作。当然，你也可以用自己的合理进度去影响他的速度。
3．刻板的同事。性格刻板的同事常常摆出一副冷面孔，在你和他热情地打招呼时，他的表情也还是一副冷冰冰的样子。不要因此而不喜欢他，因为这是他的性格，并不是针对你的。通常而言，性格刻板的人兴趣和爱好都比较单一，不喜欢与陌生人打交道。但他们也都有自己的追求和人生目标，只不过不愿轻易说出来罢了。与这样的人交往，你不应介意他的冷若冰霜，而应用自己的热情来感化他的冷漠，并认真观察，找到他感兴趣的问题和比较关心的事来增进交流。如果你能够这样做，相信他的那种冰冷就会荡然无存，并且他会很愿意和你交往，甚至把你当成他工作中最信任的同事、生活中最要好的朋友。
4．傲慢自大的同事。傲慢自大的人处处可见，你的同事中自然也少不了这样的人。和这种人打交道，的确让人感到头疼。但很多时候，为了把工作做好，你又不能不和他们接触。其实你大可不必烦恼，只要采取以下几种方法，就能够很好地达到自己的目的：（1）在和他们交谈时，尽量言简意赅，给他留下一个干脆利落的印象；（2）抓住他的薄弱环节，进行适当的“攻击”。比如，他不会跳舞，你就请他去跳舞；他不会游泳，你就请他去游泳，用这样的办法来暗示他每个人都有自己的长处和劣势，没必要目中无人。
5．争强好胜的同事。狂妄自大，经常到处自我炫耀，凡事都摆出高人一等的姿态，自我表现欲强烈，好像自己什么都比别人强，这是争强好胜之人的性格与行为特征。面对争强好胜之人，你心里肯定会有意见，但为了顾全大局，有时还需要适当谦让。如果他把你的迁就忍让当成了软弱可欺，甚至变本加厉地欺负你，这时你就没必要一味地迁就对方了，你可以使用聪明的手段适当地反击他，打击一下他的傲气，暗示他的浅薄与无知，让他知道人外有人、天外有天。
6．不善言辞的同事。在工作中，和沉默寡言的同事交流也是比较费心、费力的事。这样的同事给人的感觉是沉闷和压抑，让你没办法接近他、了解他，更无从得知他对你是否有好感。对于这类同事，你不妨采取直截了当的方式与之沟通、交流，让他明白简要的表示“行不行”或“是不是”就可以了。
7．固执己见的同事。固执己见的人往往难以说服，无论别人说什么，他都听不进去。和这样的同事交往，累人而且又浪费时间，往往是徒劳无功。所以在与固执己见的同事沟通时，你要适可而止，实在谈不拢，就没有必要再耗费时间和精力了。如果是因为工作上的事必须与之沟通，可以用工作后果来警告对方，告诉对方如果再固执己见，所有可能发生的不良工作后果都要由他来承担。如果什么招都使遍了，对方依然无动于衷，不妨直接向上级汇报，让上级来处理。
第162天 怎样寻求同事的帮助
核心提示
需要同事的帮助时，该张嘴就张嘴，你不要存有任何心理顾虑。
理论指导
在运用人际关系网为自己或他人办事时，很多人都认为同事之间只存在猜疑和嫉妒，这实际上是一种非常错误的认识。在当今社会，同事之间更需要同舟共济，特别是因为在一起共事，友谊会自然而然地产生了。如果不会利用同事关系为自己办事，不但有些事办起来费劲，还容易让人觉得你没有人缘，甚至同事在知道自己能办某事而你却舍近求远时，会对你有看法，造成信任危机。
任何人都有表现自己有本事的欲望，在单位里求同事帮忙就等于为同事提供了一次表现个人能力的机会，即使遇到困难也得帮，即使有时担心领导不满也得办，以此在同事中维护自己急公好义的形象。从某种程度上说同事的事和单位的事一样重要，每个人都会感到自己有一份责任和义务。因此，当你需要找同事帮忙时，该张嘴就张嘴，不要存有任何心理顾虑。那么，你应该怎样请同事为自己帮忙呢？
1．请同事帮忙要有诚意。因为天天在一起，同事之间一般都会互相了解，如果找同事帮忙掖掖藏藏，想托人办事又神神秘秘，不把事情讲清楚，就会让同事产生一种你不信任他的感觉。因此，在请同事帮忙的时候，你要告诉他究竟要办什么事，坦言自己为什么办不了，为什么非要找他来帮自己。如此一来，相信只要是你的同事能办到的事，他就不会拒绝你。
2．别让同事感到为难。在请同事帮忙之前，你要先打听并确认一下这位同事的社会关系，以及他办起来有没有太大的难度，只有掌握了这些情况，你才能做到张口三分利，并且不至于让同事感到为难。
3．请同事帮忙要客气。虽然低头不见抬头见，但同事毕竟不是好友，一般都没有太深的交情。因此，请同事帮忙说话一定要客气，而且要以征询的口气与其探讨，受到如此的尊重，同事如果觉得事情好办，自然会主动帮你去办，几句客气话，就能省去很多麻烦。办完事之后，一般不要直接用钱来表示谢意，说一声“谢谢”就可以了。如果你执意要“表示表示”，给对方的老人、孩子或配偶买点儿小礼物也是不错的选择。
4．请同事帮忙要有的放矢。自己都说不清道不明的事，一般不要找同事去办。
5．有些事不能找同事帮忙。自己能办的事就尽量自己去办，如果芝麻粒大的小事都让同事去办，同事就会觉得你不把他当回事，是在支使他，这样既会耽误事，还会影响彼此的感情。如果同事不能直接办，而是通过同事再托人办，你就不必大费周折了，不如转求最能直接为你办事的那个人。此外，和同事利益相抵触的事也不能找同事去办，即使这利益涉及的是另一个同事。另外，需要请客送礼的事，最好也不要让同事帮忙去办；如果非需同事办不可，就得把礼物买好，不能让同事为你破费。
6．请领导帮忙有讲究。托领导办事一定要看事情是不是直接涉及自身利益，如果是，则领导无论是从对你个人还是关心单位职工利益的角度，都认为这是一种义不容辞的责任。这样的事领导愿意办，也觉得名正言顺。请领导办事还要掌握好一个“度”，不要鸡毛蒜皮的小事也去请领导出山，如果凡事都去麻烦领导，认为领导办起事比你容易，领导就会觉得你这人太过分，甚至会认为你缺乏办事能力，不能担当重任。总之，请领导办事要有一个“度”，如果掌握不好这个“度”，事情办不成不说，还会影响你在领导心目中的形象。
第163天 与同事和睦相处的六要素
核心提示
在和同事谈话时，你要注意仔细倾听对方的话，并随着对方讲话的进程给予适当的反馈。
理论指导
如果你想在事业上获得巨大的成功，在工作中能够得心应手，就不得不学一些如何与同事和睦相处的技巧。能不能与同事和睦相处是一件很重要的事，这在很大程度上影响着你的前途和命运。在你的周围，那些善于处理同事关系，积极赢得同事支持的人总能在职场中游刃有余、安然生存；而那些固执己见，不屑和同事“周旋”、来往的人，则免不了时刻被动挨打、举步维艰，甚至屡屡陷入被公司裁员的危险之中。那么，怎样才能与同事和睦相处呢？
1．尽可能和同事保持工作目标的一致性。在工作时间之外，你不妨和身边接触最多的同事交流交流你们共同的工作志向，一来你可以了解自�